Mein Name ist Evelyn Krahe
zertifizierter Neuro-Coach® & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Ich unterstütze dich bei akutem Stress, Dauerstress & Burnout.
„Länger andauernder Stress erschöpft selbst die Stärksten. Burnout ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein Zeichen, dass es Zeit ist, einen neuen, sanfteren Weg zu gehen.“
✨ Du funktionierst – aber du fühlst dich innerlich leer?
Du bist erschöpft, gereizt, müde – und das nicht erst seit gestern.
Du spürst: So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen.
Der Druck im Alltag ist hoch. Dein Körper sendet Warnsignale. Dein Inneres ruft nach einer Pause.
Vielleicht stehst du kurz vor einem Burnout.
Oder du bist schon mitten drin – und weißt nicht mehr, wie du wieder herausfindest.
Vielleicht bist du „nur“ gestresst – aber es fühlt sich an, als wärst du längst auf Reserve.
Was auch immer dich gerade zu mir führt:
Du bist hier richtig.
Was ich dir anbiete:
🤍Einfühlsames 1:1-Coaching –
online oder in meinem Praxisraum bei Detmold.
Ein sicherer Ort, an dem du mit allem da sein darfst.
Einfühlsam, professionell und klar strukturiert.
Du entscheidest, ob du eine kurzzeitige Unterstützung brauchst oder eine längerfristige Begleitung wie mein 8- Wochen Programm.
🌀 Das 8-Wochen-Programm „Zurück zu mir“ –
für tiefe, nachhaltige Veränderung bei Erschöpfung, Daueranspannung oder Burnout
📋 Enthalten sind:
- 4 Einzelcoachings ( 1 a 90 Minuten, 3 a 60 Minuten)
- 🎧 Geführte Meditationen & Reflexionsfragen als Downloads – damit du auch zwischen den Sitzungen zur Ruhe findest
- Begleitung per E-Mail über 8 Wochen
- 1 SOS-Atemübung für akute Stressmomente
💸 Dein Invest in dich selbst
Für das komplette 8-Wochen-Coachingprogramm „Zurück zu mir – raus aus der Erschöpfung, rein ins Leben“investierst du
960 € (Einmalzahlung oder Ratenzahlung möglich).
Du entscheidest, was du brauchst – und wir gestalten deinen Weg gemeinsam.
Was du in unserer Zusammenarbeit erleben kannst:
- Klarheit über das, was dich innerlich so sehr belastet
- Neue Routinen, die dir wirklich guttun
- Gesunde Grenzen – ohne schlechtes Gewissen
- Verbindung zu deinen echten Bedürfnissen
- Loslassen alter, blockierender Glaubensmuster
- Und vor allem: eine Rückverbindung zu dir selbst
💬 Kostenloses Erstgespräch:
Ein erster Schritt – ganz ohne Verpflichtung.
In einem 15-minütigen, kostenfreien Gespräch lernen wir uns kennen.
Du erzählst mir, was dich gerade bewegt – und ich zeige dir, wie ich dich begleiten kann.
Du darfst dir selbst wieder näher kommen.
Du darfst Pausen machen.
Du darfst Unterstützung annehmen.
Und du musst es nicht allein schaffen.
Ich bin für dich da.
Herzlich,
Evelyn
Häufige Fragen zum Angebot
Für wen ist mein Coaching bei Stress und Burnout geeignet?
Mein Coaching richtet sich an Dich, wenn Du dich erschöpft, gereizt oder innerlich leer fühlst – egal ob Du gerade akut gestresst bist, schon lange unter Dauerstress leidest oder kurz vor einem Burnout stehst. Bei mir findest Du einen Raum, um wieder Kraft zu schöpfen.
Was beinhaltet das 8-Wochen-Programm „Zurück zu mir“?
Das Programm umfasst 4 Einzelcoachings, geführte Meditationen und Reflexionsfragen als Downloads, Begleitung per E-Mail über 8 Wochen sowie eine SOS-Atemübung für akute Stressmomente. Gemeinsam gestalten wir Deinen Weg zurück zu mehr Ruhe und Lebensenergie.
Wie läuft die Zusammenarbeit mit mir ab?
Ich begleite dich einfühlsam und ohne Druck – in Deinem Tempo und nach Deinem Bedarf. Du entscheidest, ob Du einzelne Coachings möchtest oder das komplette Programm. Dabei unterstütze ich Dich, Klarheit zu gewinnen, gesunde Grenzen zu setzen und alte Blockaden loszulassen.
Wie kann ich herausfinden, ob das Coaching zu mir passt?
Du kannst ein kostenloses, unverbindliches 15-minütiges Kennenlerngespräch mit mir buchen. Dort kannst Du mir erzählen, was Dich gerade bewegt, und wir klären gemeinsam, wie ich Dich unterstützen kann.
Ich verwende modernste Coachingmethoden
wie EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), welche in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt sind und einen hohen Praxiserfolg aufzeigen.
Schnell, hochwirksam und effizient.