von Evelyn Krahe | Nov. 27, 2025 | Herausforderungen im Alltag, Depression, Trauma und PTBS
Es gibt Zeiten, in denen wir funktionieren, anstatt zu leben. Zeiten, in denen der Alltag uns überrollt, die Gedanken schneller kreisen als uns lieb ist und selbst kleine Aufgaben sich groß anfühlen. Viele Menschen sagen dann: „Ich habe keine Kraft mehr.“Doch was,...
von Evelyn Krahe | Okt. 24, 2025 | Depression, Trauma und PTBS
Du machst weiter, erledigst, was ansteht, funktionierst. Aber innen ist da nur noch Leere. Vielleicht denkst du: „So schlimm ist es nicht.“ Genau das macht die stille Depression so schwer erkennbar – nach außen wirkt alles normal. Innen aber ist etwas still geworden....